Что такое: "отношения"? Насколько хорошо мы можем понять, что нам нужно в отношениях? Зачем они нам? В данном блоке мы вместе определим, что такое «отношения». Каждый из участников поймёт для себя, что ему нужно в отношениях и какие отношения ему нужны. Определим, что важно для нас и найдем свои смыслы. |
Что такое: "поддержка"? «Здоровые отношения основаны на взаимной поддержке и чувстве веры в себя. Поддержка нужна всем, независимо от возраста и социального положения», — Алия Арыстан. Умеем ли мы поддержать любимого человека и как попросить о помощи? В данном блоке мы разберём «поддержку», как личное качество человека, а также умение выстраивать здоровые отношения, основанные на взаимной поддержке. |
Токсичные отношения Избитое выражение «токсичные отношения» все ещё актуально сегодня, обесценивать которое нельзя. Игнорирование собственных желаний и потребностей, растворение себя в отношениях, подстраивание и потеря себя знакомы каждому. Вам будет полезен этот блок, если вы замечали за собой злость, стресс, напряжение и пришли к пониманию, что нужно это менять. Именно на курсе, мы разберем признаки токсичных отношений, проработаем причины "почему вы попали в них", вы узнаете как не стать жертвой или как выйти из позиции жертвы. |
Опора Благодаря данной проработке, вы найдете свое ощущение устойчивости, надежности и безопасности. Вы обретете внутреннюю опору. Когда женщина взращивает свою внутреннюю опору, она не будет искать в "любом" мужчине опору и не влюбится в чудака с буквы м. Именно на курсе, мы разберем признаки токсичных отношений, проработаем причины "почему вы попали в них", вы узнаете как не стать жертвой или как выйти из позиции жертвы. |